www.punxunite.ru

Альбина Джанабаева часто хвастается роскошной фигурой, иногда она балует поклонников снимками в купальнике. И звезде есть что показать, ведь она в отличной форме. Недавно стало известно, как певица поддерживает свою фигуру.

Оказывается, Джанабаева не прочь побаловать себя необычными процедурами, например, недавно после гастролей она поехала на пару дней в Подмосковье, где находится элитный австрийский центр здоровья. Там она решилась на экстремальную процедуру. Звезда посетила криосауну, охладившись парами жидкого азота (минус 186 градусов!).

Также Альбина Джанабаева поделилась еще одним секретом своей стройности. И вот эта рекомендация придется по душе многим, кто не хочет тратиться на дорогие процедуры.

«Утром, за 20 минут до еды, нужно выпить чайную ложку льняного масла, а вечером через 20 минут после ужина еще одну. Через неделю можно увеличить до столовой ложки. Естественно, один прием не окажет никакого воздействия, чтобы заметить результаты, нужна система. Принимать масло нужно в течение 2-3 месяцев ежедневно! Но если есть цель, например, сбросить вес и выглядеть лучше, организовать себя будет не сложно», - рассказала Джанабаева.

При этом певица добавила, что важно еще отказаться от вредностей, таких как выпечка, сладкое, жареное. А вот в пользе масла сомневаться не стоит. «Содержание Омега-3 и Омега-6 жирных кислот в льняном масле в несколько раз выше, чем в рыбьем жире, а это означает молодость вашей кожи и отличное состояние волос. Никаких побочных и нежелательных эффектов!» - сообщила звезда.

 

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Anne

Интересное

Многие видели картину аппетитных обедов, приготовленных на необычной сковородке. Она способна сотворить настоящие чудеса кулинарии. Имя ей – чугунная сковорода вок. О том, как правильно ее выбрать и для чего использовать мы и поговорим дальше. Выбираем вок для себя Мода на необычные сковородки пришла к нам с востока и уверенно набирает популярность. Готовить в таком кухонном приспособлении достаточно просто, тем более вок не требует особого ухода, а еда из сковородки отличаются по вкусу от той, что приготовлена в обычной посуде. Стоит отметить, что рецептов блюд, которые можно будет в ней приг...